刘悦心和萌萌也在下面喊：“李嵩加油，李嵩加油。”
李嵩沉了一口气对下面喊道：“不行了，吃奶的劲都使出来了。”
刘悦心仰头道：“那就再试试拉屎的劲！”
蒋家富差点没被刘悦心这一嗓子雷个跟头：“上面的别分心，下面的别乱喊，还有18秒，把力量集中到手臂！”
就在李嵩几乎要放弃之时，一个无比甜美的声音传进了李嵩的耳朵里：“李嵩加油！你可以的！”
李嵩往下一瞅：程果来给我加油了！我一定要加油！加油！
哎妈呀，18个，我终于达标了!
李嵩一蹦下来就对程果道：“果果，我达标啦！”
程果白了他一眼道：“达标了激动什么，你看看你搭档。”
只见楚佳做引体向上就跟抓着单杠在平地上翘个脚似得那么轻松。
刘悦心在下面扛着楚佳脱下来的校服，拿着楚佳脱下来的手表，一边数数一边喊道：“哇！50个啦！哇！80个啦！哇哇哇100啦，100个啦蒋老师，我楚佳哥哥做100个啦！”
等楚佳蹦下来，刘悦心跑过去道：“楚智慧你好棒啊！”
楚佳今天也是在刘悦心鼓舞下，超长发挥了那么一小下，于是特别谦虚地说道：“全靠公主的鼓励！”
刘悦心道：“哥哥那一会你也得去鼓励我啊！”
刘悦心做仰卧起坐还是很在行的，往垫子上一躺，孟萌把她的腿一压，然后十分标准的在一分钟做了41个。
不过等换到孟萌这，画风就全变了，刘悦心内心无法理解地对孟萌道：“大萌萌，你起来啊！”
孟萌道：“我起不来啊心心！”
刘悦心道：“这怎么能起不来呢，这跟你早上起床有区别吗？”
孟萌道：“早上起床也没人压着我的脚啊！”
刘悦心道：“那怎么办啊？你也不能不达标啊？”
孟萌道：“我这么多年就没达过标啊！”
刘悦心瞅了眼蒋老师，发现蒋老师正在那背着手溜达，于是道：“快快快，把手给我！”
孟萌把手递给了刘悦心，然后刘悦心拉着孟萌对楚佳道：“快挡着点我们楚智慧。”
最终的效果就是刘悦心拉着孟萌的手，直接给她从垫子上拉起来，然后连唬带骗的报数道“5个、6个，加油大萌萌，10个，13个，对，还有20秒，21个，30个，啊啊啊啊啊，你达标了大萌萌……”
蒋家富默默收回视线：就当我瞎吧。
快速的进行完这两个项目，此时肖亚飞已经帮蒋家富把1000米跑需要准备的东西都准备好了。
队伍拉到跑道上，蒋家富道：“首先进行男子1000米，发令枪一响就开始计时，大家只要保持平时跑圈的速度，匀速前进就好，1000米达标跑是对你的韧性和耐力的考验，只要能坚持到最后，不中途放弃，就全都能达
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